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책101

희망 버리기 기술 희망하지 말고 그저 더 나은 내가 돼라 고통 없는 삶을 바라지 말고 더 나은 고통을 선택하라. 어차피 삶에서 고통을 제외하기는 불가능하다. 그동안의 패러다임을 뒤집어 야 하는 책이었다. 읽기 에 절대로 쉬운 책은 아니지만 그렇다고 주제에 대한 이해를 할 수 없는 책은 아니다. 아마존 베스트셀러이고 마크맨슨이 이 저자이다. 책 소개 저자 차례 프롤로그 희망 버리기 기술 고통을 제거하려고 노력하면 고통이 줄어드는 게 아니라 오히려 고통에 대한 민감성이 증가할 뿐이다. -희망 버리기 기술 고통이 없어지기를 희망하지 말고 어떠한 고통을 받아들일지 선택하라고 한다. 어차피 고통은 삶의 질이나 부유함 그 어떤 상황 속에서도 없어지지 않는다고 말하고 있는데 굉장히 위험하면서도 맞는 말이라 깊은 생각을 하게 만든다. .. 2023. 2. 14.
책 스토리만이 살길 콘텐츠 전쟁에서 승리하는 27가지 스토리 법칙 누구나 자신만의 콘텐츠를 생산할 수 있는 세상이다. 자신의 콘텐츠가 더 많이 사람들에게 인기를 얻기를 바라는 마음은 모두가 똑같지 않을까 싶다. 쉽게 누구나 콘텐츠를 발행할수 있다는 이점은 콘텐츠 전쟁을 치뤄야 한다는 이야기도 될 수 있다. 오늘의 책은 이러한 콘텐츠 전쟁에서 승리하는 27지 스토리 법칙에 관한 책이다. 지금 콘텐츠를 발행하고 있는 분들이나 콘텐츠를 발행하시는 분들에게 분명히 엄청난 도움이 될거라 확신한다는 말씀을 드리며 책에 관해서 간략하게 소개해 드리도록 하겠다. 스토리만이 살길 차례 들어가기 전에 책 내용 상대방이 신경쓰는 건 딱 하나밖에 없다. 우리가 요청하는 행동이 자기의 신념체계와 자기의 서사와 자기가 속한 집단의 세계관에 들어맞느냐, 자기가 지금 안고 있는 문제를 풀어 줄 수.. 2023. 1. 30.
부의통찰 경제적 자유를 얻는 방법 블로그 부아 c로 이미 유명한 저자가 낸 책 부의통찰 젊은 나이에 이미 경제적 자유를 얻은 그가 살아왔던 시간과 더불어 어떻게 부를 축척했는지에 대한 방법까지 담겨있는 책이 였다. 부에 대해서 관심이 없는 사람은 아마 없을 거라는 생각이 드는데 한 번쯤 읽어보면 부를 경제적 자유를 얻는 방법에 대해서 알 수 있을 거라는 생각이 들며 오늘은 책 부의통찰에 대한 이야기를 해보려고 한다. 부의통찰 프롤로그 책 목차 부의통찰 책 내용 성공이 찾아오기 전에 잠시의 실패가 먼저 찾아온다. 패배가 우리를 잡아먹을 때 미국에서 가장 성공한 500명이 넘는 사람들은 이렇게 말한다. 완전히 패배한 순간, 한 걸음 떼는 것으로 지금의 성공을 이루었다. -나폴레옹 힐 생각하라 그리고 부자가 되어라 - 부의통찰에 수록되어 있는.. 2022. 12. 26.
베스트 셀러 나혼자만 알고 싶은 실전 심리학 심리학은 쉽지 않은 학문이다. 아주 다양한 여러 가지 조건들을 따져봐야 하며 많은 공부가 필요하다. 오늘 가져온 책은 심리학이지만 무겁지 않은 실생활에서 통용되는 심리학을 다룬 책 베스트셀러 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학이라는 책이다. 이 책은 읽기 쉽고 이해하기도 쉽고 무엇보다 지금 가장 실생활인 회사에서의 인간관계 그리고 가장 관심이 많은 연애에 대한 남녀 심리를 다루고 있다는 점이다. 한 번쯤 읽어보면 좋을 거 같아 책을 소개해 드린다. 나혼 자만 알고 싶은 실전 심리학 저자 책에 들어가기전에 책에 수록된 좋은 글귀 목차 책 내용 차별을 완전히 제거하는 것은 어려운 일이지만, 다행인 점은 분노, 초조, 피로, 긴장을 느끼거나 안전이 위협당하거나 정서가 메말랐을 때만 차별 행위가 발현한다는 사실이.. 2022. 12. 21.
평범이 곧 무기다 손힘찬 일본인 아버지와 한국인 어머니 사이에서 태어난 손 힘찬 가정을 돌보지 않았던 아버지 때문에 어려운 어린 시절을 보냈고 고생하는 어머니를 위해서 꼭 성공하고 싶었다고 한다. 하지만 손 힘찬 은 몸도 왜소했고 잘할 수 있는 게 별로 없었다고 하는데 지금은 30만의 펜을 가지고 있는 베스트셀러 작가 가 되었다. 그의 경험을 고스란히 전해 놓은 책이 평범이 곧 무기다 라는 책이었다. 자기 계발서인데 공감 가는 부분이 많아서 좋았던 책이 아닌가 싶다. 평범이 곧 무기다. 프롤로그 저자 평범이 곧 무기다 내용 당신이 평범한 학생이라 해도 상관없다. 학교생활이 곧 콘텐츠가 된다. 아이와 함께 보내는 시간 부부 끼지 벌어지는 에피소드는 곧 추억이자 이야기가 된다. -평범이 무기다 중- 처음에 블로그나 SNS를 시작할 .. 2022. 12. 10.
부의 추월차선 완결판 10년동안 역대 베스트셀러 10년 동안 베스트셀러 자리를 지키고 있는 부의 추월차선 의 제 2편이라고 할 수 있는 부의 추월차선 완결판을 오늘은 소개해 드리고 자 한다. 책은 성공에 대한 마인드를 집중적으로 조명 하고 있는데 배울 점이 많았다. 베스트 셀러로 이미 많은 분들이 읽어 봤을 책 부의 추월차선 완결판 그럼 책 속으로 들어가 보도록 하겠다. 책 소개 프롤로그 지은이 부의 추월차선 완결판 내용 진짜 변화는 정체성과 자기로부터 온다. 책이나 유튜브의 반복 시청을 통해 시동이 걸리는 매개체적 동기부여로부터 오는 것이 아닌다. 기본적으로, 당신은 먼저 당신이 되고 싶은 사람이 되어야 한다. 그러면 행동은 자연이 따라온다.- 부의 추월차선 완결 편- 자신이 되고 싶은 것 이 무엇인지 깊게 생각해 봐야 한다는 것 저자는 어느 날 람.. 2022. 11. 24.
아들러의 실전 심리학 아들러의 실전 심리학 아들러는 심리학의 3대 거장이다. 이 책에서 주로 언급하고 있는 핵심은 협동이었다. 협동하는 삶만이 모든 문제를 극복할 수 있다고 말하고 있었다. 사람의 마음에 관한 심리학은 쉽지 않다. 하지만 그 쉽지 않은 단계를 넘어서면 굉장한 혜안을 갖게 되는 건 사실인 듯하다. 아들러의 실전 심리학 소개 지은이 프롤로그 아들러의 실전 심리학 내용 인생의 모든 문제를 극복하는 데 성공한 사람은 인생의 의미란 타인에 대해 관심을 기울이는 일이며 타 이과 협동하는 데 있다는 점을 충분히 그리고 자발적으로 인식한 듯이 행동한다. 협동이야 말로 신경증적 경향의 발달에 대해서 우리가 갖고 있는 유일한 해결책이다. 모든 실패하는 사람에게 공통적으로 가장 흔하게 보이는 사실은 협동하는 능력의 정도가 지극히.. 2022. 11. 17.
그릿 IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘을 말하는 그릿 참 좋은 책인 동시에 `나도 할 수 있다`라는 동기부여를 받을 수 있었던 거 같다. 한 번의 읽기를 끝내고 다시 천천히 읽어봐야겠다는 생각이 들게 만든 책이 아닌가 싶은데 아직 안읽어보신 분들이 있다면 꼭 한번 읽어보시길 추천드린다. 그릿 비지니스북스 출판 2019.2.20일 출간 종합 부분 48위 베스트셀러 저자:엔젤라 더크워스 그릿 책 그릿의 가장 중요한 핵심 은 재능이 있으면 좋지만 그보다 훨씬 더 중요한 것이 포기하지 않고 꾸준히 계속하는 것이라고 한다. 재능은 꾸준함이 동반되지 않으면 쇠퇴한다. 대부분 성공한 사람들이나 자기의 분야에서 탁월함의 위치에 있는 사람들은 그릿을 가지고 있었다고 한다. 그릿이란 성공의 결정적인 역할에 미치는.. 2022. 11. 11.
심리학 책 작은 것의 힘 인생에는 고통스러운 일이 수시로 닥친다. 고통스러운 일이 계속되면 심리적으로 위축되기 때문에 고통스러운 일로 하여금 옳바른 마음의 방향을 잡는 것이 무엇보다도 중요하다. 책 작은 것의 힘은 힘든 일들이 발생할때 어떻게 하면 심리적으로 안정을 찾을수 있을지에 대한 방법을 수용 전념 치료라는 원리로 설명하고 있었다. 심리적으로 힘드신 분들에게 추천드리는 책이다. 책 소개 프롤로그 책 내용 우리 삶을 더 좋게 혹은 나쁘게 만드는 것은 원치 않는 감정이 아니라, 원치 않는 상황이나 감정이 발생한 후에 취하는 일련의 작은 행동이다.- 작은 것의 힘- 마음을 힘들게 하는 일이 발생했을때 그 상황을 잊으려고 하는 건 그 생각을 더 많이 생각나게 하는 행동이라고 말하고 있었는데 안 좋은 일이 발생했을 때에는 그 생각을.. 2022. 11. 4.
채 말의 알고리즘 부와 행복을 위한 지침서 부와 행복을 끌어당기는 말의 알고리즘 이 책의 요점은 한마디로 평소에 하는 말들에 의해 인생이 흘러간다 는 것이었다. 말은 내가 하는 것인데도 불구하고 긍정적인 말만 하는 것이 참 어려운 거 같기도 하다. 앞으로는 부정적인 말들을 안 쓰는 노력을 해봐야겠다는 생각을 해본다. 책 내용 소개 말의 알고리즘 프롤로그 상대방과의 관계를 개선하고 싶다면 마으에 들지 않는 상대방의 행동을 탓하고 바꾸려고 애쓰기보다, 먼저 어떤 나가 상대방의 특정 나를 불러냈는지 찾아야 한다 -말의 알고리즘- 사람과 대화 중에 `아 말을 왜 저렇게 하지?`라는 느낌을 받을 때가 있다. 그 당시에는 상대방을 안 좋게 생각하는 마음이 들고 기분이 상하기도 한다. 하지만 가만히 생각해 보면 상대방에게 했던 나의 말이 조금은 무례할 수도 .. 2022. 11. 3.
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