김연아 박지성의 성공 비법 메타인지

메타인지 정의

자신의 인지적 활동에 대한 지식과 조절을 의미하는 것

내가 무엇을 알고 모르는지에 대해 아는 것에서 부터

자신이 모르는 부분을 보완하기 위한 계획을 세우는 것

메타인지는 몇년전까지만 해도 주목받는 이론이 아니였다.

이제 메타인지가 무엇인지에 관한 것들이 중요시 되는

시대에 있고 메타인지는 더욱더 부각되고 선명해 졌다.

김연아와 박지성 역시 이런 메타인지를 확실하게 알고

있었고 자신에 대한 부족함을 철저하게

보완 수정 설계 했다 그리고 그 부족한 부분을 조금씩 채워

나갔기 때문에 더 욱더 완성된

자신만의 영역에서 탑이 될수 있었다.

즉 메타인지는 쉽게 말해 자신의 잘못된 부분을 고쳐난가는 것을 말한다.

소크라테스는 네 자신을 알라라는 말로 유명한데 이 말이

메타인지를 높이는데 가장 기본적이면서

중요한 기본이 되는 생각이다.

누구든지 성공하길 원하고 누구보다도 똑똑해 지고 내가

몰입하는 영역에서 더 나은 결과를 얻기를 원한다.

상위 1%의 학생들과 그 하위 학생들의 차이의

연구결과에서 보아도

그 메타인지가 얼마나 중요한지 알수 있다.

이 1% 와 99%의 차이는 자신의 잘못된점을 정확히

아는것과 그것을 알지 못하는데 에서 나뉘어진다.

전혀 똑똑함과는 멀리 있다.

신경끄기 기술

-마크 맨슬-

신경끄기 기술 의 마크맨슬은 메타인지 즉 자신의 부족한

부분을 알지 못하면 자신이 모든것에 완벽하다는

착각에 빠지게 되는데 이러한것은 허세의 마음으로

굳어질수가 있고 처참한 결과를 일으킬수 있다고 경고

했다.

즉 허세는 자신의 잘못된 부분을 인정하지 않는것으로

이러한 자세는 절대 자신의 성장을 이룰수 없다.

또한 허세는 또하나의 심각한 측면이 존재 하는데 허세는

중독적인 습성이 있다는 것이다.

리사 손

-컬럼비아 대학교 심리학 교수-

지금은 컬럼비아의 심리학 교수로 이름을 알닌 리사 손

그녀역시 항상 반에서 1등을 했지만

어느순간에는 용기를 낼수 없었다는 고백을 한다.

그리고 그렇게 자신이 용기가 없는 것의 의문에 집중했고

그것이 메타인지 의 결여에 있다는 것을 알게 되었다.

무언가를 말하려고 할때 자신의 완벽해야만 한다는 것

그리고 모두가 다 완벽하지 않다는 것을

간과하고 있었다는 것을 알고 용기가 생겼다.

즉 메타인지는 자신이 완벽하지 않다는것을 안다는 것이며

자신의 두 아들중 첮째는 공부를 잘하고

둘째 아이는 공부를 잘하지 못하지만 자신이 하고 싶은

것에 대한 소신이 확실하다는 것에 집중했고

첫째의 그 완벽함이 언젠가는 자신처럼 용기의 상실을

일으킬것을 염려했다.

우리가 평소에 생각했던 생각을 뒤집는 생각 이것이

메타인지의 힘이다.

계측되지 않은 것은 관리될수 없다

-피터 드러커-

메타인지를 높이는 방법은 자신을 정확하게 아는 것이다.

이것은 쉬운 일은 아니다. 그렇기에 더욱더 내 자신을

정확히 알려는 습관을 가져야 한다.

피터 드러커의 말처럼 계측되지 않으면 관리될수 없다.

자신의 부족한 것을 알고 그것을 더욱더 긍정적인 효과를

얻을수 있게

그 약점을 서서히 약화 시키는것 이것이 메타인지를

높일수 있는 방법이다.